■ はじめに:突然の一括請求、「まさか自分が」と思った時には…
住宅ローンや事業用融資、消費者金融の借金を返済中の方にとって、見慣れない通知が届くと心臓が止まりそうになります。
その通知に書かれているのが「期限の利益の喪失」や「残債の一括請求」だった場合、状況はすでに深刻化しています。
「たった2回の返済遅れで、全額返せなんて…」
そう感じた方も少なくありませんが、実はそれが契約のルール。今回は、この“最後通告”ともいえる通知の意味と、そこから取れる選択肢を徹底解説します。
「期限の利益の喪失」とは?契約書の中に潜む“見落とされた爆弾”

期限の利益とは、借金の返済において、あらかじめ定められた分割払いのスケジュールに従って返済できるという「借り手の権利」のことです。
たとえば、住宅ローンであれば「30年間で毎月返済する」という契約が結ばれています。
この場合、借り手は一括返済を求められることなく、月々の返済を続けていけばよいという“利益”(=期限の利益)を持っているわけです。
たとえば、住宅ローンであれば「30年間で毎月返済する」という契約が結ばれています。
この場合、借り手は一括返済を求められることなく、月々の返済を続けていけばよいという“利益”(=期限の利益)を持っているわけです。
◆期限の利益喪失についての住宅ローン契約書の例文
債務者(借り手)が契約に基づく金銭の支払いを怠った場合、契約書には通常以下のような条文が記載されています。
「債務者が本契約に基づく金銭の支払を怠った場合、債権者は期限の利益を喪失させ、残債務の全額を請求できる。」
これはつまり、「たった1回の滞納」であっても、債権者(銀行・ローン会社など)は残りの借金を全額一括で請求できる権利を持つということです。
わかりやすく言うと…
「30年ローンで毎月返せばいい」と思っていても、滞納をするとその“分割で返済できる権利(=期限の利益)”が消えるのです。
その結果、
契約上は一括返済が可能となる
保証会社による代位弁済(債務の肩代わり)が行われる
その後、任意売却や競売へと移行する
という流れになるのが典型です。
「債務者が本契約に基づく金銭の支払を怠った場合、債権者は期限の利益を喪失させ、残債務の全額を請求できる。」
これはつまり、「たった1回の滞納」であっても、債権者(銀行・ローン会社など)は残りの借金を全額一括で請求できる権利を持つということです。
わかりやすく言うと…
「30年ローンで毎月返せばいい」と思っていても、滞納をするとその“分割で返済できる権利(=期限の利益)”が消えるのです。
その結果、
契約上は一括返済が可能となる
保証会社による代位弁済(債務の肩代わり)が行われる
その後、任意売却や競売へと移行する
という流れになるのが典型です。
債権者別に異なる!「期限の利益喪失後」の対応とは?

「期限の利益を喪失した」といっても、その後の対応は債権者の種類によって大きく異なります。
つまり、「誰から借りているか」が、その後の手続きや交渉の進め方を左右するということです。
まずは、自分の借入先(債権者)がどの分類に当たるかを把握することが、対応の第一歩です。
つまり、「誰から借りているか」が、その後の手続きや交渉の進め方を左右するということです。
まずは、自分の借入先(債権者)がどの分類に当たるかを把握することが、対応の第一歩です。
債権者別の特徴と対応傾向。銀行(住宅ローン)
通常は保証会社が代位弁済(借金を肩代わり)した後、債権回収がスタート。すぐに任意売却を検討できる余地があるが、放置すると競売へ。
📌保証会社が主導になる点が特徴。
📌保証会社が主導になる点が特徴。
信用金庫・地方銀行(事業性ローン)
早期に一括請求通知→差押え(不動産・預金)に進む傾向がある。
中小企業経営者や個人事業主は要注意。
📌代表者保証・連帯保証人にも請求が及ぶ可能性大。
中小企業経営者や個人事業主は要注意。
📌代表者保証・連帯保証人にも請求が及ぶ可能性大。
消費者金融(サラ金)
回収スピードが非常に速い。サービサー(債権回収専門会社)へ委託されるケースも多く、連絡や対応も頻繁。
不動産に抵当権が設定されていない場合が多くあるので、不動産に仮差押をしてくる可能性が極めて高いです。
📌交渉の余地はあるが、早急な対応が必要。
不動産に抵当権が設定されていない場合が多くあるので、不動産に仮差押をしてくる可能性が極めて高いです。
📌交渉の余地はあるが、早急な対応が必要。
闇金(非正規業者)
任意売却などの正規手続きが通用せず、違法かつ強圧的な回収が行われる可能性がある。
📌弁護士への早期相談が不可欠。関わるべきではない。
📌弁護士への早期相談が不可欠。関わるべきではない。
期限の利益喪失から始まる法的リスクの流れ

借金の滞納は、ただの「支払い遅れ」で済みません。「期限の利益の喪失」=一括返済の義務化を皮切りに、事態は法的手続きへと急展開していきます。
以下は、住宅ローン・事業ローンなどにおいて実際に起こる流れです。
以下は、住宅ローン・事業ローンなどにおいて実際に起こる流れです。
法的リスクの進行ステップ
❶ 返済の滞納(1~3回程度)
まだ軽微な段階ですが、信用情報に傷がつく可能性あり。延滞が続くと一気に次のステップへ。
❷ 督促状・催告書が届く
郵送・電話による催促が始まります。この時点で相談すれば柔軟な対応が可能な場合も。
❸ 期限の利益の喪失通知 → 一括請求
「今後の分割返済は認めない」という通告。一括返済の請求が行われ、実質的に破綻状態に。
❹ 保証会社の代位弁済 → サービサー(回収会社)へ移行
債権者が保証会社に請求し、ローンは肩代わりされます。その後、債権はサービサー(回収専門会社)に移り、強い回収が開始。
❺ 裁判所による差押・競売開始
給料・預金・不動産などへの差押が行われ、競売の手続きが始まります。本人の意思に関係なく資産が処分される段階です。
❻ 競売落札 → 強制退去・残債請求が継続
不動産は競売で落札され、居住中であれば強制退去命令が出されます。それでも残った借金(残債)は免除されず、請求は続きます。
まだ軽微な段階ですが、信用情報に傷がつく可能性あり。延滞が続くと一気に次のステップへ。
❷ 督促状・催告書が届く
郵送・電話による催促が始まります。この時点で相談すれば柔軟な対応が可能な場合も。
❸ 期限の利益の喪失通知 → 一括請求
「今後の分割返済は認めない」という通告。一括返済の請求が行われ、実質的に破綻状態に。
❹ 保証会社の代位弁済 → サービサー(回収会社)へ移行
債権者が保証会社に請求し、ローンは肩代わりされます。その後、債権はサービサー(回収専門会社)に移り、強い回収が開始。
❺ 裁判所による差押・競売開始
給料・預金・不動産などへの差押が行われ、競売の手続きが始まります。本人の意思に関係なく資産が処分される段階です。
❻ 競売落札 → 強制退去・残債請求が継続
不動産は競売で落札され、居住中であれば強制退去命令が出されます。それでも残った借金(残債)は免除されず、請求は続きます。
👉【重要ポイント】
ステップ❸~❹までに対応すれば、任意売却などの解決策が選べる可能性が高いです。
✅ 任意売却であれば強制退去を回避できる
✅ 残債の減額交渉も可能
✅ 信用情報へのダメージも最小限に抑えられる可能性あり
✅ 任意売却であれば強制退去を回避できる
✅ 残債の減額交渉も可能
✅ 信用情報へのダメージも最小限に抑えられる可能性あり
信用情報への影響:「個人使用情報(ブラックリスト)への登録」

「任意売却ならブラックリストに載らないのでは?」
そう誤解されがちですが、返済の滞納が続いた時点で信用情報には“事故情報”が登録されます。
つまり、任意売却でも競売でも“ブラック”になることには変わりません。
そう誤解されがちですが、返済の滞納が続いた時点で信用情報には“事故情報”が登録されます。
つまり、任意売却でも競売でも“ブラック”になることには変わりません。
ブラックリスト(事故情報)登録のタイミング
・返済の滞納が3ヶ月以上続くと、信用情報機関(CIC・JICC・全銀協など)に「延滞情報」が記録されます。
・一度登録されると、その後に任意売却を選ぼうが、競売に進もうが、信用情報上の扱いは同じです。
・一度登録されると、その後に任意売却を選ぼうが、競売に進もうが、信用情報上の扱いは同じです。
個人信用情報の登録期間の目安とは?
住宅ローンやサラ金等の借入の返済の延滞や滞納が発生すると、信用情報機関に「事故情報(いわゆるブラックリスト)」として登録されます。
この登録はすぐには消えず、約5年~7年の間は信用取引に制限がかかるのが一般的です。
具体的には、
・延滞情報の登録:返済が3ヶ月以上滞ると記録され、約5〜7年間は残ります。
・自己破産や債務整理:その後の手続きに関係なく、同じく約7~10年間は信用情報に履歴が残ります。
クレジットカード・ローンの契約:ブラック期間中は、住宅ローンやクレジットカードの新規契約は原則として不可になります。
この期間を“信用回復の冷却期間”ととらえ、計画的に再出発の準備を進めることが大切です。
任意売却によって精神的・経済的ダメージを抑えれば、その後の再建にも前向きに取り組めます。
この登録はすぐには消えず、約5年~7年の間は信用取引に制限がかかるのが一般的です。
具体的には、
・延滞情報の登録:返済が3ヶ月以上滞ると記録され、約5〜7年間は残ります。
・自己破産や債務整理:その後の手続きに関係なく、同じく約7~10年間は信用情報に履歴が残ります。
クレジットカード・ローンの契約:ブラック期間中は、住宅ローンやクレジットカードの新規契約は原則として不可になります。
この期間を“信用回復の冷却期間”ととらえ、計画的に再出発の準備を進めることが大切です。
任意売却によって精神的・経済的ダメージを抑えれば、その後の再建にも前向きに取り組めます。
【実例ストーリー】2人のケースに学ぶ「対応の分かれ道」

「期限の利益を喪失しても、まだ大丈夫」――そう思っていませんか?
ここでは、実際に起きた2つのケースから、早期対応の大切さを学びましょう。
ここでは、実際に起きた2つのケースから、早期対応の大切さを学びましょう。
◎ ケース①:Aさん(40代男性・個人事業主)
Aさんは、事業の不振により住宅ローンと事業性融資の返済が滞り始め、3ヶ月の延滞で一括請求通知を受け取りました。
👉 すぐに弁護士に相談し、
・自宅は任意売却で売却
・残債については分割での和解に成功
現在は家計を立て直し、少しずつ信用情報の回復を目指しています。
🟢 早期の相談が、選択肢を広げた好例です。
👉 すぐに弁護士に相談し、
・自宅は任意売却で売却
・残債については分割での和解に成功
現在は家計を立て直し、少しずつ信用情報の回復を目指しています。
🟢 早期の相談が、選択肢を広げた好例です。
◎ ケース②:Bさん(50代会社員)
Bさんは、住宅ローンの返済が苦しくなり、半年間放置。督促を無視し続け、ようやく相談した時には、すでに裁判所から競売開始決定通知が届いていました。
・自宅は競売で落札され、強制退去
・売却代金では足りず、残債の返済催告に苦しむ日々
🔴 競売になってからでは「交渉の余地」がほぼなく、打つ手が限られてしまいます。
・自宅は競売で落札され、強制退去
・売却代金では足りず、残債の返済催告に苦しむ日々
🔴 競売になってからでは「交渉の余地」がほぼなく、打つ手が限られてしまいます。
👉【教訓】「あとで何とかなる」は一番危険!
AさんとBさんの違いは、たったひとつ。
それは――
「早く動いたかどうか」だけ。
任意売却などの救済策は、期限の利益を喪失してからすぐの対応がカギです。
「いつか相談しよう」では手遅れになるかもしれません。
それは――
「早く動いたかどうか」だけ。
任意売却などの救済策は、期限の利益を喪失してからすぐの対応がカギです。
「いつか相談しよう」では手遅れになるかもしれません。
任意売却とは?競売を避ける唯一の選択肢

「もう返済できない…でも自宅を守りたい」そんな時に検討すべきなのが任意売却です。
任意売却とは?
債権者(金融機関など)の同意を得て、住宅ローンの債務額が残っていしまう状態でも不動産を売却する方法です。
競売とは違い、市場価格に近い価格で売却できるため、残債を大きく減らせる可能性が高いのが特徴です。
競売とは違い、市場価格に近い価格で売却できるため、残債を大きく減らせる可能性が高いのが特徴です。
✅ 任意売却のメリット
・競売よりも高く売れるため、残債を減らせる
・引越費用や生活再建費用を一部考慮してもらえるケースも
・近隣や家族に知られず売却できる(新聞やネットに載らない)
・退去時期の調整も柔軟に対応可能
・引越費用や生活再建費用を一部考慮してもらえるケースも
・近隣や家族に知られず売却できる(新聞やネットに載らない)
・退去時期の調整も柔軟に対応可能
❗ 任意売却の注意点
競売を申し立てられる前に任意売却をしましょう
→ この通知が出た後は、任意売却が非常に困難になります。
複数の債権者がいる場合、調整が複雑
→ 金融機関・保証会社・税金滞納などが絡むと、交渉スキルが必要です。
👉 任意売却は“逃げ道”ではありません。
✅ もう一度やり直すための「再起の第一歩」です。
→ この通知が出た後は、任意売却が非常に困難になります。
複数の債権者がいる場合、調整が複雑
→ 金融機関・保証会社・税金滞納などが絡むと、交渉スキルが必要です。
👉 任意売却は“逃げ道”ではありません。
✅ もう一度やり直すための「再起の第一歩」です。
任意売却が間に合わないときの選択肢

「気づいたときには競売開始通知が届いていた」――そんなケースでも、完全に手遅れではありません。
以下のような“次善の策”で被害を最小限に抑えることが可能です。
以下のような“次善の策”で被害を最小限に抑えることが可能です。
競売を受け入れる(ただし交渉の余地あり)
・競売でも、退去時期の調整や引越代の猶予交渉が可能な場合あり
・落札までの時間を活かして、転居準備や家計整理に充てることができる
・落札までの時間を活かして、転居準備や家計整理に充てることができる
リースバックという選択肢
・任意売却や競売の後も、同じ家に住み続けられる可能性がある
・売却後に第三者(投資家や企業)と賃貸契約を結ぶ方式
・精神的・生活的な負担が軽減されやすい
・売却後に第三者(投資家や企業)と賃貸契約を結ぶ方式
・精神的・生活的な負担が軽減されやすい
法的整理(民事再生・自己破産)も選択肢に
・残った借金が重すぎる場合は、法的手続きで生活再建
・特に自己破産は、「資産を失う」代わりに「借金もゼロにする」手段
・小規模個人再生など、住宅を守りながら借金整理できる制度も存在
・特に自己破産は、「資産を失う」代わりに「借金もゼロにする」手段
・小規模個人再生など、住宅を守りながら借金整理できる制度も存在
家族・保証人への影響と説明方法

💬「家族に知られたくない」「保証人に迷惑をかけたくない」――
こうした思いは多くの方に共通するものです。
しかし現実には、放置することで状況が悪化し、より大きな迷惑やダメージを与えてしまう結果になることも少なくありません。
こうした思いは多くの方に共通するものです。
しかし現実には、放置することで状況が悪化し、より大きな迷惑やダメージを与えてしまう結果になることも少なくありません。
保証人への影響は避けられないのか?
・期限の利益を喪失し一括請求されると、保証人にも請求が及ぶ可能性が高いです。
・その時点で保証人の預金・給与・資産が差し押さえられるリスクもあります。
🔴 放置すれば、「保証人に突然裁判所から通知が届く」という事態もあります
・その時点で保証人の預金・給与・資産が差し押さえられるリスクもあります。
🔴 放置すれば、「保証人に突然裁判所から通知が届く」という事態もあります
家族には「今動くことが最善」と伝える
「心配をかけたくないから黙っていた」
…この気持ちは理解できますが、何も説明せずに競売や強制退去に至ると、むしろ家族の信頼や安心感を大きく損なう結果になってしまいます。
✅ だからこそ、「今のうちに相談することが、被害を最小に抑える唯一の方法」であることを冷静に伝えましょう。
…この気持ちは理解できますが、何も説明せずに競売や強制退去に至ると、むしろ家族の信頼や安心感を大きく損なう結果になってしまいます。
✅ だからこそ、「今のうちに相談することが、被害を最小に抑える唯一の方法」であることを冷静に伝えましょう。
任意売却なら、保証人の負担を減らせる可能性も
・任意売却によって高値で売却できれば、残債が圧縮され、保証人への請求額も軽減される可能性があります。
・さらに、金融機関と交渉のうえで保証人への請求を猶予・調整できるケースもあります。
・さらに、金融機関と交渉のうえで保証人への請求を猶予・調整できるケースもあります。
家族・保証人にも「守るために動いている」と伝えよう
❌ 「迷惑をかけたくないから、黙っていた」
✅ 「守るために、いま行動している」
この意識と姿勢が、今後の人間関係や再出発の支えになります。
・家族や保証人を本当に守りたいなら、隠すのではなく“巻き込む勇気”が必要
・任意売却や法的整理など、今動けば選択肢はある
・早期対応こそ、信頼と生活を守る唯一の方法
✅ 「守るために、いま行動している」
この意識と姿勢が、今後の人間関係や再出発の支えになります。
・家族や保証人を本当に守りたいなら、隠すのではなく“巻き込む勇気”が必要
・任意売却や法的整理など、今動けば選択肢はある
・早期対応こそ、信頼と生活を守る唯一の方法
今日からすべき「緊急5ステップ」

⚠ 放置は最悪の選択。手遅れになる前に動きましょう!
住宅ローンや借入金の滞納が続いている場合、最も避けるべきは「何もしないこと」です。
ここでは、今すぐ始められる5つの緊急ステップを、具体的な行動レベルで解説します。
住宅ローンや借入金の滞納が続いている場合、最も避けるべきは「何もしないこと」です。
ここでは、今すぐ始められる5つの緊急ステップを、具体的な行動レベルで解説します。
ステップ①:債務状況を正確に把握する
まずは「現状の把握」から始めましょう。
確認すべきポイントは以下の通りです。
・現在の残債(元金・利息を含めた総額)
・滞納額とその期間(何か月滞納しているか)
・延滞損害金や遅延利息の有無
・住宅ローンの契約内容(固定金利 or 変動金利 など)
・保証会社やサービサーの介入状況
👉 自分の状況を数値で把握することが、適切な選択肢を取る第一歩です。
確認すべきポイントは以下の通りです。
・現在の残債(元金・利息を含めた総額)
・滞納額とその期間(何か月滞納しているか)
・延滞損害金や遅延利息の有無
・住宅ローンの契約内容(固定金利 or 変動金利 など)
・保証会社やサービサーの介入状況
👉 自分の状況を数値で把握することが、適切な選択肢を取る第一歩です。
ステップ②:債権者に連絡し、状況説明と任意売却の意向を伝える
「何も伝えずに放置」は、最も悪い印象を与えますので、勇気を持って、金融機関や債権者にこう伝えましょう。
「現在の支払いが困難な状況です。競売を避けたいので、任意売却の検討を始めたいと思っています。」
債権者側も、「誠実に対応する姿勢」には柔軟な姿勢を見せてくれることが多いです。
👉 債権者との信頼関係は、任意売却成立の鍵になります。
「現在の支払いが困難な状況です。競売を避けたいので、任意売却の検討を始めたいと思っています。」
債権者側も、「誠実に対応する姿勢」には柔軟な姿勢を見せてくれることが多いです。
👉 債権者との信頼関係は、任意売却成立の鍵になります。
ステップ③:任意売却専門の不動産業者・弁護士に無料相談
任意売却は、通常の不動産取引とはまったく異なる「債権者との調整」が重要なプロセスです。
・任意売却に精通した不動産業者
・債務整理に強い弁護士
・法テラスなどの公的機関
無料相談を活用し、実績のある専門家に早めに依頼しましょう。
👉 「誰に相談するか」で結果が大きく変わります。
・任意売却に精通した不動産業者
・債務整理に強い弁護士
・法テラスなどの公的機関
無料相談を活用し、実績のある専門家に早めに依頼しましょう。
👉 「誰に相談するか」で結果が大きく変わります。
ステップ④:家族・保証人に説明し、理解と協力を求める
以下のケースでは事前説明が必要です:
・保証人が付いている住宅ローン
・共有名義の不動産
・家族に影響が及ぶ可能性のある債務
説明の際には、「最悪の結果を避けるための行動」であることを丁寧に伝えましょう。
👉 「守るために動く」姿勢が信頼につながります。
・保証人が付いている住宅ローン
・共有名義の不動産
・家族に影響が及ぶ可能性のある債務
説明の際には、「最悪の結果を避けるための行動」であることを丁寧に伝えましょう。
👉 「守るために動く」姿勢が信頼につながります。
ステップ⑤:手続き開始と必要書類の準備
任意売却を正式に進めるには、以下のような書類が必要です:
・登記簿謄本
・住宅ローンの契約書および返済状況明細
・滞納通知や差押予告通知
・固定資産税納税通知書
・身分証明書、印鑑証明、住民票など
可能な範囲で準備を進めておくと、手続きがスムーズに進行します。
👉 スピードが勝負。必要書類のリストアップと収集は即日行動を。
・登記簿謄本
・住宅ローンの契約書および返済状況明細
・滞納通知や差押予告通知
・固定資産税納税通知書
・身分証明書、印鑑証明、住民票など
可能な範囲で準備を進めておくと、手続きがスムーズに進行します。
👉 スピードが勝負。必要書類のリストアップと収集は即日行動を。
「期限の利益喪失」は終わりではなく、“再起”のきっかけ

「一括返済を求めます」という通知――それは確かに、ショックな出来事です。
ですが、これは“終わりの宣告”ではありません。
むしろ「行動を起こす最後のチャンス」なのです。
✅ 任意売却による立て直し
✅ 債権者との交渉による条件緩和
✅ 家族や保証人への説明と協力依頼
✅ 将来の信用回復に向けた準備
今なら、まだ選べる道があります。
状況を放置せず、まずは一歩を踏み出してみてください。
あなたの未来を守るための行動――
それは「諦めること」ではなく、「守るために動くこと」です。
「もうダメかも…」と感じたそのときこそ、ご相談ください。
再出発は、ここから始まります。
ですが、これは“終わりの宣告”ではありません。
むしろ「行動を起こす最後のチャンス」なのです。
✅ 任意売却による立て直し
✅ 債権者との交渉による条件緩和
✅ 家族や保証人への説明と協力依頼
✅ 将来の信用回復に向けた準備
今なら、まだ選べる道があります。
状況を放置せず、まずは一歩を踏み出してみてください。
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それは「諦めること」ではなく、「守るために動くこと」です。
「もうダメかも…」と感じたそのときこそ、ご相談ください。
再出発は、ここから始まります。
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・任意売却や債務整理を考えたいが、何から始めればいいか分からない
・家族や保証人にどう説明すればいいか分からない
・廃業や事業撤退に向けた不動産処理を進めたい
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・自宅に住み続けたい方向けのリースバック提案
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